Детские психологи уверены в том, что депрессия может настигнуть каждого ребенка. При этом такое состояние наступает в любом возрасте и обычно связано с сильным и постоянным эмоциональным напряжением. Родители могут догадаться о том, что их ребенок находится в депрессии по изменившемуся поведению, повышенной тревожности и другим подобным симптомам.

4 главных признака психологических проблем у ребенка

Часто дети начинают вести себя не так, как обычно, и родители не могут определить, что послужило причиной подобной перемены. О том, что малыш находится в депрессии, свидетельствуют следующие симптомы.

1. Повышенный уровень агрессии.
2. Проблемы с аппетитом.
3. Скрытность, нежелание идти на контакт.
4. Постоянно плохое настроение.

Появление любого из перечисленных признаков — повод обратиться к психологу. Родителям нужно помнить, что депрессия — это болезнь, поэтому справиться с ее последствиями сможет только специалист.

Почему ребенок ведёт себя агрессивно.

Если дети неожиданно становятся злыми и начинают негативно реагировать на окружающих, это может быть связано с несколькими причинами. Часто агрессия становится реакцией на боль, которую причинили самому ребенку. Иногда малыш злится потому, что чувствует разочарование (например, сомневается в родительской любви). В любом случае, близким нужно разобраться в причинах ненормального поведения ребенка. Если же им не удается это сделать, потребуется помощь психолога.

Для начала стоит задавать детям прямые вопросы:

• Что тебя разозлило?
• Почему ты кого-то ударил?
• Отчего ты все время сердишься?

Нужно учесть, что некоторые из ребят не реагируют на такую попытку установления контакта. Если малыш молчит или даёт невразумительные ответы, попробуйте задать вопросы по-другому и обсудить ситуацию в деталях.

Изменения пищевого поведения.

Отказ от еды в привычное время — это тревожный знак. В лучшем случае такое поведение связано с тем, что ребенок переживает из-за предстоящей контрольной. Если же аппетит снизился на долгое время, нужно обязательно выяснить, что тревожит малыша. В противном случае к психологическим проблемам добавятся психологические расстройства.

Отдельная тема — это пищевые проблемы у подростков. В переходный период изменения аппетита часто появляются у девочек. В этой ситуации родителям нужно внимательно следить за дочерью, чтобы не допустить развития у нее анорексии или булимии.

Тайны от родителей.

Абсолютно нормально, что с возрастом ребенок постепенно отдаляется от мамы и папы. Однако у детей иногда появляются опасные секреты. Чтобы не допустить этого, родители должны пристально следить за подросшими сыновьями или дочерями.

Важно понимать: контроль не означает давление. Например, вы можете познакомиться с друзьями своего ребенка. Однако ни в коем случае не заставляйте его отказываться от общения с кем-либо, не говорите в приказной форме. Это приведет к тому, что дети просто перестанут вам доверять и никогда не поделятся секретами и переживаниями.

Почему ребенок всегда грустит.

Если дети капризничают или не проявляют привычной активности один день, начинать бить тревогу не стоит. Возможно, именно сегодня произошла какая-то неприятность в школе или ссора с лучшим другом. Однако постоянное уныние и подавленное состояние ребенка обязательно должны насторожить родителей.

Психологи считают, что грустное настроение в случае с детьми может быть связано с тем, что малыш пытается самостоятельно решить какую-то проблему, но не способен с ней справится. Он постоянно думает о неприятной вещи и потому подавлен. Задача мамы и папы — определить, что именно мучает ребенка. Для этого нужно открыто поговорить с детьми и спросить, что именно вызывает у них беспокойство. Возможно, вместе вы легко справитесь с этой проблемой.